SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Jak się nie miałaś kiedy zregenerować,to nie ma się co dziwić. Swoją drogą ja nie wiem,kto takie seminaria wymyśla, trenowanie powyżej 3 godzin bez większej przerwy moim zdaniem jest bez sensu, bo ani nie skupisz uwagi,ani ciało tego nie wytrzymuje.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 5632 Data: 2009-05-28 18:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ona lubi się kulać Kuźwa znowu mnie wychoojali z zamknięciem Dalej nie wiem jak się dopisujecie do zamknietego spama.Moje pytanie.Czy długo tak możnaby przedłużać hakierowaniem zamknięcie?Bo niby temat jest zamykany po 3000 postów...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 22:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozdajemy IsoActive!!!!

    Post
    ActivLab

    Jak się załapiesz to do UK wyślemy! 5 minut!!!! Wcześniejsze zgłoszenia się nie załapują!!! Pamiętajcie!!! Dopiero od 14:00

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 16819 Data: 2009-05-29 13:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego uważasz że długie nogi to atut?? chyba tylko jak sie przed pałami ucieka... na długaśnych takich nie widać że sie je wogóle ćwiczy

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 21:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się z dużym ciężarem) http://www.youtube.com/watch?v=BrcBzWUmYk8&eurl=http%3A%2F%2Fwww.body-factory.pl%2Fshowthread.php%3Ft%3D2284&feature=player_embedded Wiesz jak się stawy niszczą gdy nagle w pewnym momencie blokujesz kolana w 1/4 ruchu? Przysiady tylko pełne dupa poniżej bioder Zmieniony przez - headstrong w dniu 2009-05-29 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2009-05-29 22:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fija Blog Uzależnić się... :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prostowanie ramienia z hantlą w opadzie tułowia 3x15 8kg 6. spięcia na macie 4x25 Fantastycznie się czuję po treningu Dzisiaj z dietą kulawo Zapomniałam zabrać do pracy jakichkolwiek tłuszczy - czyli pewnie wyszło za mało kcal. Tak to jest jak się ma sklerozę jutro też może nie być najlepiej bo jakaś całodniowa impreza czeka. Całe [...]

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 23:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z jajkami

    Post
    Doping

    w krk tez lipa a potrzebuje tylko jedną ampułke :///// co się stanie jak się odblokuje tylko clomem i nolva?? Zmieniony przez - wasy w dniu 2009-05-30 09:39:22

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2009-05-30 09:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez nie lubialem na poczatku ale teraz sie przyzwyczailem , aero dla mnie to jest jak sie wysrac no trzeba poprostu Panowie to kto otwiera flache i polewa ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 12:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rama a rozmiar koła ;)

    Post
    Inne dyscypliny

    moze sie zmiescic moze nie... jak sie zmiesci to bedziesz musiał zmienic opone na bardzo mała... wiec nie wiem czy jest sens... a co do hamulcow to na 100% nie beda pasowały...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2009-05-30 19:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cl + nx + ss

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 porcja clouta z xplode to za malo kretki jak sie nie myle w porcji sa 3g kreatyny orotowej w xplode ok 3g tez kretki Bardziej skłaniał bym się do twojej wersji

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2009-05-30 23:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prol na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Piszesz,że diety brak ale wyniki dobre,więc jak się domyślam zapewne dostarczasz wystarczająco dla swojego organizmu ale robisz to na wyczucie,a to też jest dieta.Mając tendencję do tycie będziesz musiał wprowadzić bardziej restrykcyjny sposób odżywiania i pilnować wszystkiego.Co do cyklu po prolka też się nada: 1-10 prolo 400mg week(200mg w pn.i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2009-05-31 11:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudzina ja wlasnie w tamtym roku mialem mega slabe omo niestety Ale teraz nie moge docekac sie grudnia i jak sie wbije na nowego omena a najlepsze ze jzu czeka na mnie w domu 6 opakowanA taka goraczka po dobrej omie to nic nowego 2 dni i mija mialem tak z 2 razy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2009-05-31 12:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z winem...

    Post
    Doping

    jak sie umie walic wino to mozna w bary zrobilem juz troszke szotów wiec temat nie jest mi obcy... nigdy nie mialem takich przejazdów gorzej nawet w posladki mi sie biło.dlatego propa wale w posladki pozatym nie bede 6 czy 7 bil w bary oleju bo nie lubie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2009-05-31 21:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy = smierc!

    Post
    Doping

    MICCOLAI: o ze przez wiele lat lekarze pakowali we mnie antybiotyki które UWAGA jak sie przekonałem na sobie nic nie skracały czasu choroby ale o nich nie pisza.. dalej nie wiem czy czasem w dzisiejszych czasach koksowanie nie jest mniejszym złem a jeżeli uważasz porównanie z dupy świadczy to tylko o twej bystrości NO PROSZĘ CIĘ... CO ma [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 19970 Data: 2009-05-31 21:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak to jest, jak się ignorant dorwie do klawiatury... Zamiast mówić, że czegoś nie ma, bo ty nie widziałeś i nie chce ci się sprawdzić, milcz albo zweryfikuj swoje poglądy.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10507 Data: 2009-06-01 00:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój mały rzeźnik przykładowo ma na imię Max i bardzo lubi sformułowanie "Na dwór/na dwórek Zatem u nas w mieście pies powinien mieć w imieniu "r", bo jak się mówi, że "idziemy na pole" to pies nie zareaguje Kumpel miał już wymarzone imię, ale matka nie chce mu się zgodzić -suczka miała być "Moskwa" Witam [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 13:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    vena umowmy sie tak jak sie zredukujesz to ja do ciebie przyjada ze pysznym sernikiem (taki z advokatem, albo jakis inny upieke)- takiego nie jeadłaś jeszcze a do tej pory zapomnij o serniku !! a czekolade schowaj do szuflady tej na samym dole!! Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-06-01 23:35:33

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 23:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz na baletach

    Post
    Sztuki Walki

    O karwia, a skąd jesteś biały z Podlasia może? Tam jest sporo sztachetotek. I też słyszałem sporo co tam sie wyrabia. Bójki po 30 na 30 przed dyska a jak sie ktoś zaplącze to jego problem :)

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 18696 Data: 2009-06-02 15:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ps: ja tez mam taki ale moj dobry nie psoje sie ew jak sie popsuje to napisze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2009-06-02 17:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dopiero niedawno zaczolem z ta muzyka sie obchodzic w miare nawet nie wiem jak sie przekonalem do niej tak wiec na znudzenie dlugo nie ponazekam ale dla odmiany dobra sprawa bo przeciez nie mozna sluchac caly czas tego samego

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 18:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)